Hele forløbet strækker sig over ca. 8 mdr. med 8 sparringer,og hver sparring fungerer på følgende måde:
• Læs og besvar et kapitel.
• Individuel sparring hvor teori omsættes til handling.
• 1 mdr. til at føre handlingerne ud i livet indennæste sparring.
På den måde sikrer vi, at du får de relevante værktøjer. Du modtager den rette sparring til, hvordan værktøjerne skal anvendes, og der bliver fulgt op på, at du får anvendt værktøjerne korrekt. Samtidig har vi tiden i vores favør, hvilke er vigtigt, når vi taler om ændring af adfærd.
Hvert kapitel/sparring kan godt stå alene, så du ha rmulighed for at plukke i forløbet, og måske kun købe et kapitel med sparring.